الجمعة، 26 فبراير 2010

فوائد الموز

بسم الله الرحمن الرحيم





بالإضافة إلى طعم الموز الرائع فوائده الكثيرة , ومنها أنه يعالج إضطرابات المعدة وتهيجاها , كما أنه يساعد على علاج الحروق والجروح وذلك بوضع الموز الناضج المهروس أو أوراق شجرة الموز على مكان الحرق أو الجرح وتغطيتة بعد ذلك بالضمادة , ليعمل على إيقاف الألم على الفور .


كما يستخدم في علاج إلتهاب المفاصل , والإمساك والإسهال أيضاً , وعلاج الأنيميا .

معلومات أخرى عن الموز


الاسم العلمي : Musa Paradisiaca  / موسا باراديسياك .


محتويات الموز :

يحتوي الموز في كل 100 غرام على :

الدهون 0.33 غ

البروتين 1.09 غ

المعادن ملغ

فيتامين س 8.7 ملغ

فيتامين ب6 0.367 ملغ

الكالسيوم 5 ملغ

الحديد 0.26 ملغ

المغنيسيوم 27 ملغ

الفوسفور 22 ملغ

البوتاسيوم 358 ملغ

الصوديوم 1 ملغ

الزنك 0.15 ملغ

النحاس 0.078 ملغ
 
.....
 
 
مصادر :
feedo.net
ar.wikipedia.org
 

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق